风寒感冒能吃水果吗

病情分析：风寒感冒能吃水果

意见建议：风寒感冒能吃水果的。另外进食容易消化的流质饮食,如菜汤,稀粥,蛋汤,蛋羹,牛奶等,也知道 应该多吃富含维生素C,维生素E的食物.还可以多吃些红色的食物,其中富含胡萝卜素,如西红柿,苹果,葡萄,枣,草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助. 王月侠—廊坊中医院 中医科 医师

【资料图】

风寒感冒可以吃什么水果

风寒感冒可以吃萍果或其他水果吗？

没问题

感冒期间多吃水果可以有效地补充维生素，增强免疫力和抵抗力。

冬天风寒感冒可以吃水果吗

1、风寒感冒可以吃的水果有葡萄，大家都知道感冒、发烧容易流失水分和钾，而且葡萄水分充足，而且富含钾元素，连皮吃营养更丰富，经常吃葡萄可以起到益气、增力强志、美容养颜的作用，好处多多。

2、苹果也是适合风寒感冒吃的水果之一，苹果含有大量的维生素C，对抗感冒、增强抗病能力很有帮助，患者吃了既可以补充营养，还可以中和体内的毒素，促进让毒素的排出，从而让身体更快的康复。

3、风寒感冒吃猕猴桃可以缓解症状，因为猕猴桃中富含的维生素C能够增强免疫力，其所含有的多糖类物质还具有预防细菌感染的作用，患者选择金黄色的猕猴桃更佳。

4、橙子是含维生素C最多的一种水果，对增强人体免疫系统和抵御疾病很有帮助，其作用不亚于感冒药，患者每天最多只能吃一个橙子，营养又健康。

风寒感冒在生活中很常见，患者适当食用水果能够补充人体所需的维生素，这样可以起到一定的辅助治疗作用，风寒感冒可以吃的水果有很多，但不建议患者过量食用，因为大部分水果都是生冷的，而寒感冒的患者不宜吃生冷的食物，否则会加重症状，最好的方法是将水果加热再吃。此外，患者应多吃一些豆制品、乳制品以及新鲜的蔬菜，这样对提高抵抗力、促进恢复很有帮助。

风寒感冒可以吃哪些水果

一 适宜食用以下水果：1.苹果：具有生津止渴、清热除烦的功效，适宜风寒感冒出现咽喉干燥、心烦气躁症状者吃。2.雪梨：具有清热化痰，润肺止咳的功效，适合清晨咳嗽症状明显者吃。 3.西瓜：具有生津止渴、利尿除烦的功效，适合风热感冒出现咽喉红肿疼痛症状者吃。4.草莓：具有润肺生津，健脾和胃的功效，适合感冒出现食欲不振症状者吃。5.香蕉：具有润肺生津，健脾和胃的功效，适合风热感冒出现排便不畅、大便坚硬症状者吃。6.葡萄：具有健胃、益气、滋肾的功效，适合食欲不振、消化不良者吃。7.猕猴桃：具有调中理气、生津润燥的功效，适合口腔溃疡者吃。8.柠檬：具有清热化痰、解暑开胃的功效。适合咽喉疼痛、有痰、食欲不振者吃。二 饮食注意事项1.不要吃鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质，能提供大量的热量，加重发热症状。2.不要吃生冷海鲜：感冒者畏寒怕冷，吃生冷食物或者性寒食物，会影响消化功效，影响感冒病情的康复。3.不要吃辛辣食物：姜、蒜、辣椒都为辛辣食物，不宜在感冒时吃。4.不要强迫进食：感冒后，人食欲不振，应多吃粥、粉等流质食物，不要吃坚硬、难消化食物，更不要强迫进食。

感冒可以吃水果吗？

可以吃的。感冒期间并不是所有水果都可以吃的，像西瓜这种比较寒凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。

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